“艾”一下：艾灸的5大功效及注意事项 养生的你必须知道!

艾灸法是中医学的重要组成部分,是一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法。距今已有3000年历史。随着艾灸方法的改变（今人多艾条悬灸、仪器灸，古人多直接灸），今天的艾灸理念也有很大的突破，我们应该师古而不泥古。艾灸产生于中国远古时代，而灸法的运用起源于人类掌握运用火之后。灸疗的效果已经被多次临床实

2024-12-29 09:23:59

用面包机怎么做面包 ？让它变成你的好助手！

用好你家的面包机，变成你的好助手，做个面包就是这么简单用面包机做个健康吐司，早餐好轻松，换着花样做，越吃越聪明不少朋友家里都有一台面包机吧？您的面包机做出的面包松软吗？您是不是几经尝试后，最终放弃了？感觉现实与理想相差太远，自已用面包机烤出的是大馒头，而非面包房那样松软的面包?我想告诉您的是，无论您

2024-12-29 09:08:45

不手术就能去脸上斑点最快的方法，不看后悔

首先来看下长斑原因：内部因素1、压力：当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。2、荷尔蒙分泌失调：避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素，会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点，因避孕药而

2024-12-29 08:54:14

近视后，可选择这3种近视眼如何自己矫正的方式矫正视力，避免生活诸多不便

一、近视眼的概括近视眼又称短视眼，一般越近的东西看的越清楚，越远越模糊。主要是由于界面的平行光线经过眼球屈光系统后聚焦在了视网膜之前结成不清楚的成像。二、如何预防近视1、读书写字的时候需要端正坐姿：家长在孩子读书写字的时候，一定要严格要求其端正坐姿，不要因为错误的坐姿导致用眼疲劳而引起近视。2、学习

2024-12-29 08:38:40

茯苓的功效与作用 茯苓的副作用

茯苓的功效与副作用，茯苓的功效与作及食用方法，茯苓，俗称云苓、松苓、茯灵，为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色。古人称茯苓为“四时神药”，因为它功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿

2024-12-29 08:24:04

孩子就爱吃薯塔，自己做一根成本1块钱！无需油炸酥脆掉渣巨好吃

大家好，今天来跟大家分享一款大人小孩儿都爱吃的炸串明星单品——炸薯塔（空气炸锅版）。不知道炸串究竟是什么时候出现的，但是不管是自控力多么强的人大抵都扛不住炸串的诱惑吧，每隔一段时间我就会特别想吃，全家都跟着放纵一顿！我儿子特别喜欢吃薯塔，可能是跟爱吃薯条的原理差不多吧，毕竟薯塔也是用土豆炸成的。最近

2024-12-29 08:08:26

脸上慢慢长斑了咋办？生活跟饮食上要做好3方面工作

俗话说“一白遮三丑”，对于长相比较差，但皮肤比较白净的人，在皮肤的衬托之下，也不会觉得人丑。尤其是我们生为黄种人，最向往的就是白色的皮肤。刚出生的婴儿就非常符合这个条件，皮肤白皙就如吹弹可破一样。随着年龄的长大，皮肤也慢慢发生变化。等到青春期的时候，体内的激素水平发生变化。男生跟女孩开始长起青春痘，

2024-12-28 19:15:09

为什么慈禧和光绪的死只隔了一天，光绪到底是怎么死的？

慈禧与光绪 剧照到底是什么原因，让这两个人在这么短的时间内接连死亡？就像是计算好的一样？从清宫留下的记录中，根本找不到任何令人满意的答案。上面只是显示，光绪向来体弱，于是突然病死，好像也在情理之中。但随着科技的发展，就在十几年前，中央电视台联合北京法医检验中心从他的尸体中检验出了高浓度的砒霜，最终使

2024-12-28 19:00:16

它可是超级牛的“菜中皇后”，你还老嫌弃它味道大？

洋葱的厉害之处洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。1、维护心血管健康洋葱是所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成的作用。洋葱中含量丰

2024-12-28 18:32:17

7个怎么快速美白全身的小方法，让你全身白到发光

1.牛奶沐浴这种方法想必大家都听过。因为有极其丰富的乳脂肪牛奶和其他矿物质，维生素。因此，牛奶浴的效果也是明显的。牛奶浴能滋养肌肤，使肌肤更年轻光滑，还能防止肌肤干燥，修复开裂的肌肤。2.按摩肌肤按摩的好处不必多说了吧。我们的皮肤也需要按摩，除了面部也可以进行全身按摩。做好皮肤按摩也能促进良好的血液

2024-12-28 18:22:32