1正确的洗脸
我建议的洗法是：先摸摸鼻头，出油了就可以洗了，一天洗四到十几次都没关系。但应该简单的洗，先以冷水冲洗皮肤后，倒少许洗面奶于手掌上，再以手指沾取适量洗面奶，往容易有青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快用冷水冲干净。切记不要过度按摩脸，也不能用温热水洗脸，否则脸皮会过度干燥而脱皮。
肥皂或洗面奶的选择以中性温和为宜，不要用婴儿专用的清洁剂（洗完还是油腻腻的），也不要用去角质的产品（会过度脱皮而刺痛）。如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数不改，但洗脸的时间要减少，例如由30秒变为20秒。
有时前胸、后背都可能冒出痘痘，这时一天洗两次澡，同时配合油性肤质配方的肥皂，就可改善。但切记水温不可太高，因为高温会刺激油脂过度分泌，反而长更多的青春痘。
2不要挤压青春痘
把青春痘里的脓或白色油脂颗粒挤出来，感觉青春痘会消失得比较快，但此举会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张而形成一条条的血丝、及老是在同个地方重复冒出青春痘。其实若在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕了。
3不要蒸脸
年轻人容易因为紧张、闷热、烦躁而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖或用热水洗脸都会使这种情况更加明显，而且会加速油脂分泌，更易形成青春痘。
4适当使用保养品及化妆品
通常眼眶周边是干燥的，所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂，只要用冷水冲洗即可。洗过脸以后就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮处即可。
但是那些容易长青春痘的地方，就应连化妆水都不要擦，尽量保持干爽。
5不要晒太阳
长青春痘的人防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。若要使用防晒乳，则以清淡为宜。正确的用法为多次清洁、多次补充防晒乳，如此才能既不会阻塞毛孔，又能真正有效的隔离防晒。
6睡眠要充足
睡得不好，油脂分泌得更多，相对的青春痘也长得更多。疲倦、劳累也会使脸色灰沉沉。所以不要熬夜，睡眠尽量要够。要拼熬夜时，记得多洗两次脸，痘痘就不会增加那么多了。
7心情要放松
紧张、烦躁同样会使油脂分泌增加。
8饮食要均衡
想要皮肤光亮健康，就需要各种不同的营养来帮忙。没有确切的证据说巧克力、花生会让你长更多青春痘。但是辣椒、热汤等吃了会让脸发热、发红的饮食，仍需避免，以免因燥热而增加了油脂的分泌。
9使用药物帮忙
10经常去除脸上的螨虫
螨虫及其代谢物对脸部皮肤有极大的危害，每半个月到一个就要给自己的面部除螨一次，建议可以用电热杀螨液，睡觉的时候使用，连续开几晚，可以杀光脸上所有毛囊内的螨虫。