爱美之心有皆有之，白皙粉嫩的肌肤是每个女生梦寐以求的，但并不是人人都能拥有，黑色素的存在严重影响了我们自身的美观，想要白皙粉嫩的肌肤首先要打败黑色素，那么黑色素怎么去除呢？这几个小妙招来帮你。
小妙招一、生命在于运动，适当的运动，有助于全身都保持放松状态，肌肤在这时也处在完全放松的状态。而且运动时的细胞生长和自我修复率较高，全身循环加速，能帮助身体毒素排出，恢复肌肤正常的更新和循环系统。如快走、游泳等。
小妙招二、我们就需要多喝水，让身体的水分循环加快从而能够把体内的毒素给排出去，也就是说多喝水可以帮助促进排毒，而排毒就可以帮助我们淡化色素。
小妙招三、少吃色素多的食物，黑色素其实不仅仅会堆积在我们的嘴部，你经常使用色素深的食物，这些色素会直接堆积在你的体内，黑色素也是其中的一种。
