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天冷了,给孩子煮一锅白菜肉汤,汤鲜肉嫩,营养又美味

100次浏览     发布时间:2024-12-22 08:39:36    


白菜肉丸汤

食材:大白菜半棵,肉末一碗约半斤,生姜5克,香葱1棵,盐,胡椒粉适量,料酒1勺,生抽1.5勺,蚝油1勺,淀粉1大勺,鸡蛋一个


详细做法:

1、前夹肉剁成肉泥,大白菜洗净,菜梗和菜叶分别切丝


2、肉末放入碗中,放入姜末,葱白和适量胡椒粉,1勺料酒、1.5勺生抽和1勺蚝油,顺一个方向搅拌均匀,打入一个鸡蛋清,加1勺淀粉,再顺一个方向搅拌上劲。


3、起锅倒入适量的清水,烧至半开,转小火将肉丸子从虎口挤出,全部入锅后转中火煮开


4、然后将煮出来的浮沫撇去不要,再煮3分钟,肉丸子全部漂起来了


5、放入白菜梗丝煮约3分钟左右,白菜梗断生即可


6、再放入白菜叶子煮2分钟,加少许盐调味,放入葱花即可出锅。


最后盛入碗中根据需要撒上枸杞,一碗清香好喝,营养美味的白菜丸子汤就做好了。天冷,来上一碗,浑身都暖和。喜欢的朋友可以试试!


小贴士:

想要丸子好吃,肉最好自己用刀剁,三肥七瘦的前腿肉最好。

其次就是调制肉馅的时候加入鸡蛋清,顺一个方向搅拌上劲,这样做的丸子滑嫩可口。第三,煮汤的时候产生的浮沫一定要撇去,这样可以保证汤的清澈。第四、汤无需过多的调料,我只加了盐,就能喝到鲜甜的汤,原汁原味,非常好喝。

第三,煮汤的时候产生的浮沫一定要撇去,这样可以保证汤的清澈。第四、汤无需过多的调料,我只加了盐,就能喝到鲜甜的汤,原汁原味,非常好喝。

第四、汤无需过多的调料,我只加了盐,就能喝到鲜甜的汤,原汁原味,非常好喝。

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